LCHF- wut did I miss??

Introducerades för LCHF-kosten på jobbet i natt av en kollega. Måste säga att den gav mig en helt ny syn på mat och viktnedgång. Började med att läsa allt jag kom över på min "rast" på nätet om ämnet. Hittade en uppsjö av intressanta artiklar på ämnet. Jag är nyfiken på om detta skulle ev vara något för mig...